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ホットセール BeFジムさん専用 ウエイトトレーニング
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ホットセール BeFジムさん専用 ウエイトトレーニング

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ホットセール BeFジムさん専用 ウエイトトレーニング
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商品の詳細

握力を鍛える為のトレーニング器具になります。それに、tバーローをつけてつかえるようにしました。持ち手の棒の太さが異なります。22.219.1のサイズになるのでしっかり握り込みたい方などにおすすめです。ペダルもついているので、高重力をしたいけどあげれない方はペダルを踏みながらもつとあがるので、ネガティブトレーニングもできます。使わない時はプレート置きにもつかえます。tバーローのバーベルを止める金具が少し硬いですがしっかり止まります。自分用にもつくっておいてあるのですが、プレート合計35キロほどで1が月程した結果右53左48から右63左56程まで握力を伸ばすことに成功しました参考程度によろしくお願いします。以前作ったものは黒色でしたが今回はシルバーにしてみました。ラッカー塗装になります。※塗装は素人なので、色むらなどがあるかもしれませんがご了承ください。プレート、バーはついていません。サイズは横40cm奥行き50cm高さ55cm持ち手の長さ18cmプレートかけ17cmプレートは計算上片方5枚はいります。お値下げは大幅なお値下げ出来ませんがその日の気分で大幅にお値下げする時もございます。お気軽に値段交渉してください^ ^シルバーの色は人気がないみたいなので少しお安く設定いたします。。。アームレスリング筋トレ握力ハンドグリップバーベル背筋
カテゴリー:スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>ダンベル・鉄アレイ
商品の状態:新品、未使用
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:大阪府
発送までの日数:1~2日で発送

商品の説明

ホームジム - フィットネス、トレーニング
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ホームジム 筋トレ - スポーツ
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ホームジム売ります! - フィットネス、トレーニング
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FSA BB-6200di2 JIS BBセット
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最新のクチコミ

★★★★★

つい買っちゃいました。だって、うちには2つもバランスボールがあるんだもん!!

  • mamarin0631
  • 34歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

購入して1ヶ月、毎日ピラティスをしました。はじめは全く効果が実感できず惰性でなんとなく続けていました。気づいたら「あれ?ぽっこりお腹がへっこんだみたい」とある日思いました。友達にも「痩せたんじゃない?特にお腹のあたり」と言われとても嬉しかったです。今は休んじゃっててまた元に戻りつつあります。。。継続することが大事ですね(笑)

  • ひまわり女子6208
  • 22歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

DVD付とは知らなくて、ちょっとうれしいビックリでした。

  • ぴかちう0787
  • 30歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★

運動キライの私には、書いてある通りにきちんとやろうと思うと結構きつい。 なので、好きなメニューを覚えてストレッチ代わりにやってます。セット数等も書いてある程にはやりません。疲れたらやめる。 呼吸には気をつけてるけど、気をつけてるのは、吸う・吐くのタイミングだけ。ゆっくり呼吸とかは気にしてません。 効果は半減してるのかもしれないけれど、それでも体締まってきました。 動作自体は楽な物が多いのに、ちゃんと結果は出るのでおススメかも。

  • もちもち8013
  • 38歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

DVDを見ながら出来るので楽しくできます。家で出来るのが嬉しいですね。

  • maplemu
  • 26歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

ピラティスをやってみたくて購入しました。DVDが付いてるからわかりやすそう!!

  • 1J14M
  • 34歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

バランスボールを使ったトレーニング方法が写真で説明されていて、わかりやすいです。

  • 楽天19590992
  • 42歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

「(痛みと歪みを治す)健康ストレッチ」を読んでストレッチに目覚めましたが、幾つかのストレッチがやりづらく、これで効いているのか疑問に思う点が出てきたので、もう一冊ストレッチの本を買ってみようと思い、この「ストレッチ・バイブル」を選びました。 こちらの方がより専門的ですね。今まで聞いたこともないような筋肉の名前が出てきたり、ストレッチの種類や目的による効果的な呼吸の使い分けなど載っていて、ストレッチの奥深さを感じました。 また、団体スポーツ選手の方も想定しているようで、パートナー・ストレッチもたくさん載っているので、個人でやる人は、出来なくて残念な思いをしそうですね・・。かく言う私もその一人です。 どうでもいいことですが、モデルの水野裕子さんが、半そで焼けしているのが妙に気になりました。。ご本人は気にならないのだろうか?(笑)

  • のんたん6210
  • 30歳
  • アトピー
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★★★★★

著者自身が腰痛に苦しんだとのことで、腰痛予防・防止への思い入れたっぷりです。腰痛に悩む方に是非一読をお勧めしたい内容だと思います。 レビューで評判が良かったので、図書館で一度借りて読んでみましたが、手元に残して実践したいと思ったので購入しました。 実際に読むまで知りませんでしたが、O脚・X脚の改善についての記述もありました。調節してもすぐに戻ってしまう骨盤より、骨盤を支える筋肉を調節する方が大切だという著者の考えに賛同できました。 よくテレビなどで一瞬で足の隙間が縮まった!(O脚が治ってきた)というような企画がありますが、すぐに治ったものはすぐに再発する傾向が強いと思っている私には、そういうテレビの体操よりこちらの本の方が合っているようです。 ストレッチ協会のストレッチ・バイブルとどちらを買おうか迷ったのですが、ストレッチ・バイブルの方がより専門的なので、ストレッチをこれから始めるという方は、まずこちらの本を読んでみて、もっと知りたいという段階になったらストレッチ・バイブルを読んでみてはいかがでしょうか。私はたまたま、その順番で読みましたが、正解だったと思います。 数ヶ所印刷ミスのような箇所があるので、その点が残念です。

  • hsw1975
  • 38歳
  • アトピー
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★★★★★

とてもよかったです。ありがとうございました。

  • RYO57
  • 46歳
  • アトピー
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★★★★★

体の部分ごとに10分間と区切られていて、時間の無い時でも気になるところを選んで出来るので続けられそうです。 ピラティスをした後は、疲労感は無いのに体の中から筋肉を使った実感があり、姿勢も自然と良くなりました! DVDが付いていてこの値段はお得でした。

  • ♪錦之助♪
  • 34歳
  • アトピー
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★★★★★

ピラティスの先生に薦められて購入。記述がとっても詳しいので、とりあえず簡単にピラティスを始めたい人には、向いていないと思います。

  • おおみかん
  • 42歳
  • アトピー
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★★★★★

なかなか興味深かったです。綺麗な身体を目指して頑張りたいわ。

  • tng309
  • 50歳
  • アトピー
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★★

まりなさんのキレイなカラダに近づきたく購入〜しかし、カラダが人並み以上に固いわたしにはとてもとても無理な体位が(笑)日々努力しなければなりませんね。

  • みや4057
  • 38歳
  • アトピー
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